発達くんの日々の記録

ADHD&ASDの息子のこと、などなど。

私が読んだ本

【本】習慣の力

習慣の力 チャールズ・デュヒッグ 発達くんと自分、両方のために読みました。 発達くんを見ていると強く感じるのですが、1つ1つの作業を考えると億劫でも、習慣になってしまっていると深く考えずにやれる=『楽』なことがたくさんあるんですよね。 adhd-asd.…

【本】発達障害の人の「片づけスキル」を伸ばす本

発達障害の人の「片づけスキル」を伸ばす本 村上 由美 『発達障害』『ADHD』『ASD』等のキーワードの入った本は、機会があれば読んでみることにしています。この本は加えて『片づけ』というキーワードに惹かれました。 発達くんはリアルでも↓こんな状態で、…